Com a finalidade de fortalecer o cuidado e a atenção à saúde mental e ao bem-estar, a equipe multidisciplinar da Unidade Prisional Feminina de Palmas (UPF) organizou uma tarde diferenciada com as reeducandas da unidade na última quarta-feira, 31, marcando o fim do “Janeiro Branco”. As mulheres passaram por um momento de reflexão sobre a importância de olhar para dentro de si, bem como aplicação de autoexame mental pela psicóloga e técnicas de relaxamento propostas por uma fisioterapeuta convidada.
De acordo com a psicóloga Dorkas Pereira Borges, as meninas reclamaram muito de dores musculares durante os atendimentos, então veio à ideia de promover um momento leve, relaxante e reflexivo. “Identifiquei essa necessidade porque as reeducandas passam muito tempo sentadas, deitadas, confinadas em espaços restritos e com o passar do tempo a saúde física começa a ruir, então a Fisioterapeuta contribuiu com uma técnica de alongamento/automassagem e de auriculoterapia, com o intuito de amenizar as tensões e ansiedades que elas experimentam cotidianamente”, explicou.
A fisioterapeuta Renata de Freitas é residente do Programa Saúde da Família e Comunidade do Kanela I e levou para as reeducandas técnicas de relaxamento corporal e automassagem relaxante, bem como Auriculoterapia, técnica que serve para tratar até 200 sintomas do corpo através de vasos e canais situados na orelha, ajudando no alívio das dores, ajudando no alívio das dores, enxaqueca, trata a insônia e também problemas e disfunções de caráter psicológico.
“Sabe-se que a privação de liberdade constitui riscos à saúde física, mental e social dessas pessoas, devido às questões ambientais e estruturais, ao distanciamento familiar, ao sedentarismo, entre outras. Por isso é de suma importância promover a reflexão em relação aos impactos à saúde mental sofridos pelas reeducandas pela situação de cárcere, e ao mesmo tempo contribuir para a adoção de hábitos e atitudes que as auxiliem a prevenir e identificar os contextos adoecedores”, completou a psicóloga.
Além desse momento proporcionado para as privadas de liberdade, elas também são atendidas regularmente pela psicóloga, de maneira individual, para melhores cuidados com a saúde mental de cada uma e encaminhamentos devidos, quando necessário.
Janeiro Branco
O Janeiro Branco é uma campanha que objetiva mobilizar a sociedade em favor da saúde mental, mudando a compreensão cercada de tabus sobre a saúde mental e promovendo mais possibilidade de saúde mental a todos os indivíduos e a sociedade como um todo.
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