Em comemoração ao Dia das Mães, o Programa Guardião Escolar, da Guarda Metropolitana de Palmas (GMP), promoverá um aulão gratuito de defesa pessoal para mulheres neste sábado, 9. O evento acontece às 17 horas, no Parque Cesamar, sob a instrução do mestre Rafael Henglster Galvão, responsável pelo projeto Jiu-Jitsu para a Vida. A ação busca aliar a celebração da data ao ensino de técnicas essenciais de autoproteção e cuidado próprio em um ambiente ao ar livre.
"A defesa pessoal possui grande relevância por priorizar técnicas de alavanca, controle e estratégia, permitindo que uma pessoa fisicamente menor possa se defender de agressões sem depender exclusivamente da força", explicou o especialista.
Sorteio
Como incentivo extra, as 20 primeiras mulheres que chegarem ao aulão receberão uma senha para concorrer a brindes no final da aula.
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