O Serviço Social da Indústria – Sesi, realizou na última segunda-feira, o II Circuito de Ginástica, no Parque Mutuca em Gurupi. O evento é uma das atividades previstas no Projeto 10.000 passos para uma vida saudável, que incentiva o exercício como forma de adquirir melhor qualidade de vida. Por isso, disponibiliza professores de educação física do SESI, que oferecem orientações gratuitas utilizando espaços públicos.
O Circuito envolveu além dos alongamentos inicial e final, 3 estações – estepe, colchonete e halteres. De acordo com a professora de Educação Física do Sesi, Cláudia Figueiredo, o Circuito despertou o interesse de muitas pessoas. “Mais de 100 pessoas participaram do evento, tivemos que dividir o grupo em dois, para atendermos a todos com qualidade”.
O projeto já atende em Gurupi, mais de 50 pessoas, divididas em 4 grupos de meia-hora das 17h30min as 19h30min, nas segundas e quartas feiras. “A atividade física é benéfica para todos, tanto para o trabalhador da indústria como para as donas de casa. Além de diminuir a carga de estresse, melhora o desempenho das atividades diárias e evita doenças provocadas pelo trabalho contínuo e a falta de exercícios físicos”, destaca Raimunda Obeid, supervidora de esporte e lazer do Sesi Gurupi.(Da assessoria)
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